やはり雨が降ると、靴が濡れるので走るのはいやですね。でも、ランニングを続けるにはもそれでもやるべしでしょうか。参考までに、気構えみたいなものとか、代替えトレーニングをされていたら、お教えくださぃ。

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こういうときこそ、きちんと走り続けないとと、毎日の記録もネットに残して置いています。
３月は大会がある予定だったので、少し調整気味に走りましたが、４月は予定が無いので、毎日朝ラン１０キロと週末３０キロで月間３００キロを目標にしています。花粉症なので３月はつらかったけど、これからは、ぶん...

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東北地方での災害状況の中、マラソン大会の延期もやむを得ません。残念ですが、また、練習開始です。

自己紹介のトピが上の方に来てたから、管理人復活って思っちゃった(>_<)
日付みてガックシ・・・


こないだの『おきなわマラソン』
前半（スタートから2時間程度）雨という悪天候の中、
しかも風邪気味で少...

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ついにこの日がきた。
石原都知事のピストルの合図とともに　号砲とハートの紙ふぶき。
否が応でも　気分はハイテンションに！

最初の7キロは　だらだらの下り坂
ハイペースで楽チンに走り抜ける。
ところが　25キロを過ぎ...

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