伝言板
最新100件まで表示（過去３ヶ月分のみ）
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/24 23:40
- 最終週でハウス♬ 横チャールストン、Ｔステップ、縦チャールストン･･･ 全て１６ビートで有酸素運動！
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/23 23:55
- こんばんは いつもの病院は木曜が定休日 で金曜の朝で薬が無くなるという綱渡り(^^ゞ
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/22 23:42
- こんばんは 昨日の祝日プログラムで腹筋を鍛えられ、今日はお腹が筋肉痛でした(￣｡￣;)
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/21 23:47
- １０月で閉店するジムがあるため、体験に来られる人が多いです プールはキッズでいっぱいでクレームも！
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/19 23:48
- こんばんは 台風２５号東海地方に上陸しそう、進路域の方は気をつけてください
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/19 00:02
- こんばんは 展望のニコリーに逃げられてばかり、撤退して自然広場に＾＾
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/17 23:29
- こんばんは 今日のストリートはヒップホップ 激ムズ振付でフォーエイトの内、出来たのはワンエイトだけ
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/16 23:37
- こんばんは 湿布薬のかぶれ まだ水泡の痕はあるけどもう来なくて良いと＾＾ 痕が消えるまでどんだけ～
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/15 23:49
- iOS27がリリースされたので更新 iPhoneとiPadは完了、watchは今日中に完了するか微妙
-
- ǽ試練ǽ
- 2026/09/14 23:29
- スタジオのバーベル運動で徹底的に上腕三頭筋を鍛えられました、今も腕が怠い(；´Д｀)
