Nicotto Town


走るのが好き

違反行為を見つけたら?
  • サークルTOP
  • サークルカフェ
  • 掲示板
  • 伝言板
  • メンバー一覧

レースシーズン

投稿者:kootan

間もなく来ますねー

こっちは冬といえど、平均気温は15-20℃程度はあるので
なかなか内地のように涼しくレースはできません・・・
(ちなみに去年の那覇マラソンは 18℃)

寒いのが苦手な自分にはいい気候なんですが、頭では何ともなくても
体への影響考えるともう少し涼しいレースの方がいいのかななんて考えてみたり。
だって水分補給って結構難しいですもんね。。


はい、今後の予定。
10月 3日  町の地区対抗運動会 10km (スケジュールが許せば5km3kmも出ます)
(10月23日 伊平屋ムーンライト ←これはキャンセル・・・ また次のトピで話しますね~)
11月 7日 ハーフ (南部で)
12月 5日 那覇マラソン 目指せサブスリー♪♪

1月    海洋博トリムマラソン 10km
2月中旬 ハーフ (北部 すぐ近所です)
3月上旬 沖縄マラソン

いい感じで組んでますよー
自分はハーフで底力あげてフルに望むようにしてます。
ただ、今年の夏はかなり体力落ちてしもてるので、年末の那覇マラではいいタイムは期待できないかも(>_<)

ま、まだ基礎作り中。だんだんペース上げていきます(^o^)

アバター
2010/09/02 12:10
>kootanさん
そうそう 同じような考えですね  汗かくの気持ち良いよね
優勝とかベスト10なんて考えられない低レベルですからww
自分の進歩の具合を確認したいです、勝ち負けでなくね。
健康、ダイエットした体形の維持が目的です(^^ゞ
アバター
2010/09/02 11:02
レースには出ますけど、走る目標はそこぢゃないんですよね~(>_<)
やっぱり美味しいご飯食べたいから♪
 だーだーにかく汗が気持ちいいから♪ etc....

レースに出るのは、自分の走力がどれくらいあるのかの確認。
全ランナーの中での位置も知りたいですしね~

練習でのペースや内容より、走行距離をどれくらい延ばせるかの方が重要かも。。
と、最近よく思う日々です。
アバター
2010/08/31 22:15
kootanさん すごーーい!
オラは10月に5kmの大会2っ、11月に1っで終わりです。
まぁ今年は怪我したのでこんなもんでしょう。5kといえ無事完走できるか心配です。
坂道でインターバル始めました。これで心肺機能とスピードアップを鍛えます(^^ゞ
アバター
2010/08/31 19:34
毎月のように エントリーしてますね。
すご~い。 ̄ー ̄)//”” ぱちぱち

猛暑に勝てず ほとんど歩くか 練習さぼるかの毎日です(*・・*)
今年こそ東京マラソンに出場するぞ!と意気込みだけはよいのだけれど
練習のモチベーション上がらずです。
アバター
2010/08/31 09:40
9月23日熊本県八代市氷川町で梨マラソンがあるよ。娘が5キロ私が10キロにでます。アツプ、ダウンがきびしーコースです。



管理人
ゲル
副管理人
-
参加
受付中
(今すぐ参加可能)
公開
全公開
カフェの利用
朝10時~夜24時
カテゴリ
スポーツ
メンバー数
73人/最大100人
設立日
2009年02月25日

Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.