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わっきーの日々の記録
完全に夜行性になりました
筋力基礎トレーニング485日目
筋力基礎トレーニング472日目経過。 最終的に全メニュー8種類のトレーニングが各10回になってしまいました(;ω;)
朝トレ終わりました! トレーニング456日経過
色々めんどくさくなりました 1日決めた物事を必ずやると決めると、逆効果でダメになりがちです
584676島