ヤマップの富士箱根トレイルをしてきた。本来なら須走5合目から降りてくるらしいが、そこまですると時間も体力も持ちそうにないので、ふもとの浅間神社から立山、大窪山、三国山などを経て明神峠から降りていくルートだ。大体6時間くらい。登りは最初だけで、立山からはあまりアップダウンのない縦走だった。ただし、三国...
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glycogen
やってみたいマリンスポーツは？
- カテゴリ： 今週のお題
- 2026/06/30 20:14:36
イルカと泳ぐというやつかな。以前グアムで「99パーセントイルカに会える」という船に乗りましたが、最後の1パーセントに引っかかってしまい、会えずじまいだったのです。イルカのいない海でのシュノーケリングもそれなりに楽しかったし、お詫びのチョコもおいしかったけれど…。
正直あまり泳げないので...
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先日、高校の同窓会があった。数年前はたった二人だった同期生も、今年は10人以上になった。そろそろ子育てが終わってきたのだろう。
学生の頃ベテランだった先生のお話。「よく聞いて、はい、ここ重要。朝になったら、まず起きます。起きなくては1日が始まりませんよ。そして朝食を作って食べます。私は1日20種類く...
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おすすめのデトックス法は？
- カテゴリ： 今週のお題
- 2026/06/25 21:06:27
走る。汗をかく。風呂に入る。以上
で終わらせたいところだが、なぜランニングを始めるとトイレに行きたくなるのだろう。コンビニのチェックが欠かせない。ついでに、ものすごく鼻水が出てきて、息が苦しくなってしまう。鼻水が出るのは冬だけではないのだが、これも体内の不要物を運び出しているからデトックスなのか。...
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今日は晴れていたら友人と登山するつもりだったが、あいにく午前は雨。どうしよう。二人とも、とりあえず歩きたいのだ。
ちょっと考えて、動物園に行くことにした。動物園は入場料も案外安いし、中で結構歩く。しかも、そこは丘陵地で、途中で雨が止めば、近くにハイキングコースもある。
というくらいの軽い気持ちで行っ...
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