今の季節は、三寒四温の始まりであるが、昨夜から三寒の期間に入ったため、今朝は冷え込んでいる。会社を退職してからは、昼間に事務作業をすることは無い、必ず外作業になるため、体温を上げてからでないと、全身の筋肉が働かない。そこで朝は、室内も冷え込んでいるので、暖房を点けても筋肉を温めるには時間がかかるため...

今朝も昨日の暖かさが残ていて、寒いと言う感覚は無くなった。今日は。昨日の山歩きで疲労が溜まった脚の筋肉を休めるために、特に作業予定は計画しなかった。今夜から気温が下がり明日は寒いが、、三寒四温の季節がやってきた。

今日は、予報だと気温が１９度くらいの暖かさになるので、久々に日和田山に登った。昨年と違うところは、中国の団体ハイカーが全くいないことである。だが天気が良く気温が高いので、たくさんのハイカーが登っていた。今日のハイキングは、ずばり気分転換である。昨日は、頭の使い過ぎでボーッとしているため、頭をいったん...

今日は、月２回ある英会話活動が部屋の確保が出来ず、月１回に変更となり２時間のレッスンになった。今日は、バレンタインデーともありお菓子が出てきてコーヒーブレイクを挟んだが、やはり２時間をＥＮＧＬＩＳＨオンリーで過ごすと腹が減る。なぜならＥＮＧＬＩＳＨには、アクセントとイントネーションを正しく覚えないと...

今日は、特に予定を組んでいないが、公園の花畑サークルの活動日なので、朝から行っていたけど曇っていたので寒かったが、日中になったら春のような暖かさになった。何となく３月の陽気のように感じるが、まだ２月の半ばである。大陸には南下しそうな寒波は無いので、このまま三寒四温が続き、猛暑酷暑の時期が今年もやって...