こんばんは〜
終業後にストレッチ会。
ゴムチューブを使ったんですが、
足が、、となりました笑
ボールを使った筋膜リリースも痛かったです、、
1人悲鳴をあげて、終わってから席に戻ったら上司の方に悲鳴聞こえてたよと、、笑
来週もそうなる予報です。
こんばんは〜
終業後にストレッチ会。
ゴムチューブを使ったんですが、
足が、、となりました笑
ボールを使った筋膜リリースも痛かったです、、
1人悲鳴をあげて、終わってから席に戻ったら上司の方に悲鳴聞こえてたよと、、笑
来週もそうなる予報です。
こんばんは〜
今日は推しのデビュー記念日でした〜!
帰りが遅くなり、
特に何かできてないのが、
悔やまれるけど、推せて幸せです、、!
いつもありがとう
オタクのひとりごとでした(^ ^)
こんばんは〜今日は一段と寒かったです朝は雪がちらついてました。
明日はもっと寒くなるとのことで交通機関が不安ですが、推しの記念日お祝いしたい(^^)/
こんばんは〜
今日は生まれてから
何度目かの誕生日でした、!
もつすぐ終わっちゃいますが、、笑
トレッドミルが家に来るとは
想像もしてなかったです笑
ほぼ新品のものを
安く譲ってもらいました。
歩きます、、!
人生何があるかわからない、!
いい意味で使っていく年に...
こんばんは〜
冬に食べたいスイーツ
雪見だいふくよく食べてます(スイーツ?)
おしるこも美味しくて好きです。
最近教えてもらって美味しかったのは
ローソンさんの「MILKどらもっち」
美味しかったのでまた食べたいけど、
もう見なくなったように思います