おすすめのストレス解消法は?
- カテゴリ: 今週のお題
- 2026/03/22 17:32:15
ストレスの解消法でヨガとか瞑想とかいいと言われますが、私はヨガや瞑想がかえってストレスになるタイプです。
そんな私のストレスを抱えた時の解消法は、書いて状況や気持ちを整理する事です。
スマホやPCよりも、紙にペンで書くのが好きです。
書いたからと言ってストレスの原因はなくなるわけじゃないのですが、気...
ストレスの解消法でヨガとか瞑想とかいいと言われますが、私はヨガや瞑想がかえってストレスになるタイプです。
そんな私のストレスを抱えた時の解消法は、書いて状況や気持ちを整理する事です。
スマホやPCよりも、紙にペンで書くのが好きです。
書いたからと言ってストレスの原因はなくなるわけじゃないのですが、気...
引っ越しの荷物を積み下ろしを手伝ってくださった方々に渡すお礼のためにクッキーを3種類焼きました。
画像は↓のブログにUPしました~
https://ohimhouse.cocolog-nifty.com/me_like_chocolate/2026/03/post-d62aca.html
...
13日の金曜日に私たちの住んでいる地域で竜巻が多発していたらしい。
週が明けて月曜日になったけれど、まだ強風警報が続いている。強風が収まらないかなぁ…
https://ohimhouse.cocolog-nifty.com/me_like_chocolate/2026/03/post-...
干菓子の一種の『和三盆』が好きです。ただの砂糖の塊なのですが、口の中でスッととける食感が好きです。
落雁も好きなのですが、米粉で作った法事などに使われるものは和三盆のような口どけ感がないので、和菓子の中では最も嫌いです。
先週の土曜日に、引っ越し先で運んだ荷物を降ろす作業をしました。
雨がパラパラ降る中の荷物を降ろして運び込みでしたが、思ったよりも短時間で済んだようでした。
運び込んだ荷物の画像は↓のブログに載せました~
https://ohimhouse.cocolog-nifty.com/me_like...