年越しそば


いやぁ、蕎麦が食べたい訳ではない
単に家族揃って食べるのが嬉しい
〆に蕎麦がある時もだけど、皆で鍋をつつくのがいい

古来からの風習で皆で同じ鍋を食べるのは　いい

買いすぎ

少しだけ食欲が戻ったので、スーパーとかで買い込みました
（食欲はあるんです！！ただ、、食べきれない
できるだけ食品ロスは避けたいので何とか消費している、のかなぁ
賞味期限切れても数日はセーフってことで、何日か過ごします
気が乗らないいですよねー　パスタが簡単ですしお米炊くと１時間経...

毎日1個たべてるのにぃ

昔から卵は一日一個は食べましょう！　って感じで、毎日ではないけれど食べている
いや、飲んでる　かなぁ

ネットで最近調べたらタンパク質が多いらしい
これは筋力強化、もしくは筋肉補強に効果がある　とか
いやいやいや、どちらの効果も得ていない〇十年、、、、
とはいえ一日一...

ジャンボモナカ


いや、春でも夏でも秋でも冬でもいいんだけれどね
昔の仲間で飲みに行った帰りに必ず食べていたね
（週３ですけれど

あの頃が懐かしいですわ

サポーター

余りにも痛いとか違和感があって、とりあえず購入しました
一週間位かなぁ、何となく動きがよくなった　気がします
これを今度は全身に、、、、なぁんてね
だったら筋トレしろよ！
いや一日一回位だけどスクワット＋ストレッチは、、、努力しています
でもね、ハードトレーニングにしないと簡単に体...