しんどいいなくなりたいきえたいもうやだ

鬱すぎるので今日はもう寝ます(-_-;)明日よくなってたらログインします

今日は体調が悪くてバイト休んじゃったから基本いつでもいます気づかないこともあるかもなので音の出る反応をしてくれると助かります！よろしくお願いします！

また吉w

パニック障害についての理解者が少なくて怖い...
そんな普通のパニックとパニック発作を比べないで欲しい...
パニック発作は自分の意思では停めれなくて死ぬかもって思考が頭を支配するけど普通のパニックはどうしようみたいな感じなの分からない人いるの怖い...
しんどいの隠すの意外としんどいんだよ....