ボニさんの日記 | ニコッとタウン

ちょっと多めに

カテゴリ：スポーツ
2012/09/10 11:52:18

最近は
フィットネスクラブに行っても
サウナ・ジャグジー
プールで歩行、アクアダンス
などなど、プールばかりでしたが

マシンジムやウォーキンング
スタジオでエクササイズも
取り入れて行こうと思いました

若干、お腹がたるんできて・・・・

食欲の秋の前に
ちょっと多めに
カロリーを消費しやすい
身...

>> 続きを読む

甘

カテゴリ：グルメ
2012/09/07 10:43:37

最近、甘いものをよく食べます
風呂上りの氷菓
酒のつまみも、以前は
あたりめ、南京豆、柿の種
ですたが、最近美味しいのは
麦チョコ、ましゅまろ、クッキー

夏場だからか、年齢のせいか

摂りすぎに注意しなきゃね

>> 続きを読む

行ってみたい時代

カテゴリ：レジャー/旅行
2012/09/06 11:25:42

今週のアイテムゲット用お題

とぉ～きぃ～をぉ～～
か、け、る、　しょぉぉ～～じょぉぉぉ～～

行って見たい時代って、どう？

恐竜は見てみたいです
平安朝や江戸時代もいいな～

中性欧州、大航海時代

自動車や飛行機の
草創期も魅力的です

未来は、よく分からないので
行きたいかどうかは　？です...

>> 続きを読む

海～～

カテゴリ：日記
2012/09/05 12:49:30

あぁ～～
海に行きたいです

10月のパラオ行きが
心の支え的なところです

日帰りで
伊豆に行ってこようかな？

海水浴とは違って
スキューバダイビング
の場合は
夏場はあまりよくないのです

海中が濁って
見通しが悪いんですよ
９～１０月がお勧めです

伊豆では日帰りで
未経験者のための
体験ダ...