昨日は男子バレーボール予選全勝見て今朝はサッカーワールドカップ決勝見て
楽しかったな～(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
昨日今日は3.5ｋｍ走って５ｋｍ歩いてストレッチした～
　最近うんこ座り出来るようになってきたら体の軸が安定してきた～♪

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イベ達成しました(*- -)(*_ _)ペコッ
　　　　　　　　有難うございます！

昨日は雨の予定だったが16時雷なったがパラパラっとちょびっと降ってすぐ晴れた～
そのあと運動いったらミストサウナかｗッてくらい蒸してた～
今日は一日天気良かったんで19時位に運動行ってきた～
3ｋｍ走って5ｋｍ歩いた～ストレッチしてたら少し気温が下がって蚊が寄ってきたん
で早々に引き上げた～汗が出る...

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今日勝てば予選一位通過で本戦は下位のチームと対戦できる権利があるので
有利に試合ができる～(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

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昨日のイタリア戦ぎりで勝ったね～わ～い(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
　優勝狙うんであれば石川のレシーブが課題かな～(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

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