まだ腹周りは数センチ減っただけですが
行動に変化が。
ずっと気になっていた部屋等の汚れを
積極的に掃除ができるようになりました。
多分お腹の肉が減って動きやすくなったのだと思いますw
しゃがむ動作がとにかく、苦しくて(笑
痩せた未来が楽しみになってきました^^
まだ腹周りは数センチ減っただけですが
行動に変化が。
ずっと気になっていた部屋等の汚れを
積極的に掃除ができるようになりました。
多分お腹の肉が減って動きやすくなったのだと思いますw
しゃがむ動作がとにかく、苦しくて(笑
痩せた未来が楽しみになってきました^^
後半の目標はダイエット。
今年前半は収入UPをねらったけど
あえなく撃沈。
6月からはじめた運動が、珍しく続いてるので
これはチャンスと思い七月も継続したいと思います。
少し効果もでているみたいで、腹回りが2~3センチ減りました。
一般人になるためにはあと最低20~30センチは減らさないといけ...
https://grapee.jp/687553
あるサイトで見た、
吉田よりさんの「デスハラ」という漫画です。
これは相当考えさせられました。
とても悲しかった。
私は生きていいのでしょうか。
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