オススメの風邪予防対策
- カテゴリ: 美容/健康
- 2011/11/17 09:21:16
ホントにオススメしていいんだかどうかわかりませんが…
・熱があるときこそお風呂に入る
※シャワーのみはNG。きちんと湯船に肩までつかりませう。
・とにかく水分を多めにとって寝る、寝まくる。
・カラダが温まる飲み物(生姜湯とかホットミルク(あたしは飲めないがw)とか)を飲む
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ホントにオススメしていいんだかどうかわかりませんが…
・熱があるときこそお風呂に入る
※シャワーのみはNG。きちんと湯船に肩までつかりませう。
・とにかく水分を多めにとって寝る、寝まくる。
・カラダが温まる飲み物(生姜湯とかホットミルク(あたしは飲めないがw)とか)を飲む
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生牡蠣
カキフライ
シチュー(ビーフでもホワイトでもどっちでもいいわ)
…こんなカンジかしら。
とにかく生牡蠣食べたい、生牡蠣!