ここ二週間、順調に体重減。昨年末が71.5kg、正月太りで74kg、1月末が72kg、2月末が71.5kg、、、しかし、3月に入って一週経過で71kg、二週経過で70.5kg、で本日が69.9kg！良い感じに減ってます。
この3週間で行ったこと。自転車のフィッティング変更＋ポジショニング変更で使う筋...

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バイクの税金、3/31時点の所有者に掛かる。ということで、原付を一台ナンバー返納しました。
この原付、1993年から乗ってるので32年になります。これ、最近、走っていて突然停まる事があります。上り坂で突然ウッと言って停まります。再びエンジンが掛かりますが、直ぐに同じように停まります。その停まる頻度が...

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退職者説明会がありました。
60歳で辞める人は毎年一人いるかいないか、、、後は65歳で辞める人が多いです。
60歳以降は、殆どの場合、何してるか分からない仕事で定時退社で報酬カット生活で、何だか、仕事も無いのに会社に残らせて貰ってる感が半端ないので、どうも自分は馴染まないということで、サッサと身を引...

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広島でも、桜の開花宣言、出ました。
昼休み、黄砂で霞んだ市内をロードバイクで20km程散歩しました。猿猴川沿いの桜を見ると、つぼみが膨らんでピンク色の花びらが覗いていました。標本木は、縮景園の桜ですが、そちらの桜が咲いたんですね。広島市内では黄金山の七合目辺りで山を一周するような桜並木があるので、満...

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朝から酷い黄砂でした。
昼休みの20kmロードバイクライド、どうしようかな？と考えた結果、マスクして実施。暑いので長袖シャツは脱いで運転しましたが、マスクのためか、超暑い、、、汗だくになりました。春を通り越して初夏の気配でした。でも、、、週末は最低気温が2℃とか言ってるので、一気に夏スタイルには出来...

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