ゆうべの睡眠記録、今朝(10時まで)の調子、気分
- カテゴリ: 美容/健康
- 2020/04/04 11:15:00
ゆうべの睡眠記録
睡眠音楽再生して21:20就寝
ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。
途中で一時的に中途覚醒、またすぐ寝た。
4時近くにトイレで起きて、スマホに夢日記つけて20分後、
また寝たけど、夢は見なかった。
そして、5:09起床
睡眠グラフ
https://twi...
メインはブログ更新情報、たまにその他いろいろアップするよ。
ゆうべの睡眠記録
睡眠音楽再生して21:20就寝
ほとんどぐっすり眠れて夢を見た。
途中で一時的に中途覚醒、またすぐ寝た。
4時近くにトイレで起きて、スマホに夢日記つけて20分後、
また寝たけど、夢は見なかった。
そして、5:09起床
睡眠グラフ
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今日(ゆうべ)夢日記「どっかの街中→デパート→中古雑貨屋→街中→夢現に部屋→多重夢→異空間ライブ映像→異空間階段→夢現」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-...
また更新したよ
ガーデン【今日の】今年もガーデン作りスタート【植え付け】
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12586846081.html
ニコタインしてさっそくじょんもーにん撮影会に参加したよ
https://twitter.com/Guminoyume/status/1245892988653301760?s=20
【初心者歓迎】行くとこ無い人 おいで♪仲間が待ってます? 今もっともニコタで集まるサークルです♪ ニコッとタウン...
ゆうべの睡眠記録
睡眠音楽再生して21:30就寝
前半あたりの見た夢忘れるほどぐっすり眠れて、
後半あたり夢を見た。
3:40にトイレで中途覚醒、スマホに夢日記つけて20分後、
また寝て、夢を見た。
そして、5:11起床
睡眠グラフ
https://twitter.co...
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