‪‪夕方家に帰ってきても、‬‪だるくなったり眠くなったりしないことがほとんど。‬
‪しばらくしたら、眠気することあるけど、その眠気は微妙でだるくなるほどじゃない。‬
‪最近あまりやってないゲームもやる気力も出てきた。‬
‪朝起きてまだ眠いことがあるけど、‬‪しばらくしたら目がさえてくる。

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‪ゆうべの睡眠記録‬
‪睡眠音楽再生して21:30就寝。‬
‪夜中に1度も起きずに4時過ぎまでぐっすり眠れて、‬‪夢もいろいろ見た。‬
‪4時過ぎにトイレで中途覚醒、‬‪そスマホに夢日記つけて15分後、また寝たけど夢は見なかった。‬
‪そして、5時起床。‬
睡眠グラフ
https://twitter...

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今日(ゆうべ)夢日記「デパート→異空間広場→雑貨屋→ネオン植物の異空間→部屋の中→謎のアプリ→異空間化した家の中」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12589000141.h...

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‪ゆうべの睡眠記録‬
‪20:25にパブロン服用。21:25就寝。‬
‪ほとんどぐっすり眠れて夢を覚えてるようで覚えてなかった。‬
‪2時にトイレで中途覚醒、すぐ寝た。‬
‪その後も夢を見ながら、熟睡。‬
‪4時近くにも、一時的に中途覚醒、すぐ寝た。‬
‪そして、4:57起床。‬
睡眠グラフ
ht...

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今日(ゆうべ)夢日記「異空間通路→グミの異空間→カプセル薬の部屋→枕元に光る石→ネオン石の階段→暗い部屋→万華鏡異空間」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-1258875478...

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