‪ゆうべの睡眠記録‬
‪睡眠音楽再生して21:12就寝。‬
‪しばらくしたら、いつのまにか寝入り。‬
‪ぐっすり眠れて夢を見た。‬
‪1:40あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。‬
‪その後も、熟睡しながら夢を見た。‬
‪そして、5:00起床‬

今朝(10時まで)の調子・気分
朝起きてもしばらく眠...

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今日(ゆうべ)夢日記「夢現異空間→ねじれ物体の異空間→異空間の荒野→トイレ→部屋→血の通路→街中をひたすら走る」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12595259240.h...

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ゆうべの睡眠記録
21:41就寝。
ほとんどぐっすり眠れて、夢を見た。
3時半あたりにトイレで起きてから、また寝ようとしたけど、寝れなくて、4:09にそのまま早朝覚醒。
睡眠時間、実質5時間近く。

睡眠グラフ
https://twitter.com/guminoyume/status/125777...

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今日(ゆうべ)夢日記「住宅街→グミと物体の異空間→紫の異空間→異空間の施設→物体の部屋と異空間の部屋→夢現」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12594967983.html

ブログ...

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ゆうべの睡眠記録‬
‪21:50就寝‬
‪最初あたりは、浅い睡眠と深い睡眠の中間の状態で夢を見た。‬
‪0:40あたりにトイレで中途覚醒、その後夢日記書こうとしたけど眠かったので、すぐ寝た。‬
‪その後は、レム睡眠状態で夢を見た。‬
‪そして、5:00起床‬

‪今朝(10時まで)の調子・気分‬
‪...

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