rihitoさんの日記 | ニコッとタウン

rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

ボチボチ朝ラン

カテゴリ：日記
2011/09/08 06:54:02

さすがに今朝は、一度走りに出たところで引き返しました。
でも、あんまり朝焼けが綺麗なので、トボトボ行きました。
コースの半分までは、ヘトヘトでしたが、帰りはどうにかボチボチランできました。
明日は、もう少しましかな。

昼ラン

カテゴリ：日記
2011/09/07 16:13:10

午後休みが取れたので、ランニングに行きました。職場はクーラー効いていたので、いけるかなと思っていたのですが、２９度もあってつらかったけれど、２１キロを無事完走しました。早朝も１１キロ走っていたので、今は少々バテ気味です。
明日の朝も、走れたらいいな。そうそう、今日の午後のランで、台風の時のラン休を取...

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タラッタラッタラッタとスロットダンス

カテゴリ：スロット
2011/09/07 07:46:26

今朝は、時間がないので一回でおしまい。

タタタタタターと走れればいいけれど

カテゴリ：日記
2011/09/07 06:50:16

やはり、ボチボチが得意ですね。
途中で飛ばしてみたけれど、続きません。
ま、ボチボチでええねん。マイペース。

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JAZZの名盤

カテゴリ：日記
2011/09/06 19:36:02

ジョン・コルトレーンのラストレコーディングは、それまでのフリージャズの雄叫びから一変して実に静かな、あのクレセントを思わせるような静寂が聞こえます
それと、初めてかな、コルトレーンがフルートを吹いています。演奏は、ひどいものですが、実は１９６４年に亡くなったエリック・ドルフィーの遺品らしいですね。コ...

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