今日はとくに自転車でたくさん走ろうと予定してなかったのに
実際に走り出したらなんか調子が出てきて止まらなくなって18km走れた
いい感じー
心休まる日々を夢見る日記
今日はとくに自転車でたくさん走ろうと予定してなかったのに
実際に走り出したらなんか調子が出てきて止まらなくなって18km走れた
いい感じー
やっと、冬服を全部洗濯した
というか最近まで着てるのもあった
洗濯してたたんだけどまだしまってない
明日夏服全部出して冬服全部しまうぞー
骨なしケンタッキー食べてみた
本当に普通のオリジナルチキンと骨があるかないかの違いだけな気がした
確か値段は同じだったと思う
食べやすいのは間違いない
あとオリジナルチキンは部位によって大きさが全然違うってのもある
どっちが得かは判断がつきにくい
今月は256km走った
目標の300kmには届かずも、少しずつ増えてはいる
もうちょっとがんばろう
腰痛がまったくない一ヶ月だった
ただ左肩は痛い
でも動かさなければ痛くないし
「腰がちょっと痛い」より「左肩がけっこう痛い」のほうがずっとまし
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