ゆうべの睡眠記録、今朝の調子、気分
- カテゴリ: 美容/健康
- 2020/08/09 11:12:34
ゆうべの睡眠記録22:40就寝ほとんど見た夢を忘れるほど熟睡。1時あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。
その後も熟睡、夢を見た。そして、4:40起床
今朝の調子・気分朝起きて15分したら、眠気がぶり返したように頭がぼーっとした。コーヒー飲んで30分したら、治まって眠...
メインはブログ更新情報、たまにその他いろいろアップするよ。
ゆうべの睡眠記録22:40就寝ほとんど見た夢を忘れるほど熟睡。1時あたりにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。
その後も熟睡、夢を見た。そして、4:40起床
今朝の調子・気分朝起きて15分したら、眠気がぶり返したように頭がぼーっとした。コーヒー飲んで30分したら、治まって眠...
夜の部の撮影会にも参加したよ。
撮影会した後には、みんなで踊ったり、空中浮遊したりしたよ~
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サークルメンバーで祭り会場のようになった中央広場にて撮影会したよ。
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今日(ゆうべ)夢日記「街中→デパート→異空間広場→異空間通路→う〇この異空間→迷路施設→グミの部屋→文字列と動画」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12616383...
ゆうべの睡眠記録
22:41就寝
なかなか寝付けなかったので動画見たりしてしばらくしたら、いつのまにか寝入り。
ほとんど熟睡、夢を見た。
2時あたりにトイレで起きて、すぐ寝た。
その後も熟睡して夢を見た。
そして、4:13起床
睡眠グラフ
https://twitte...
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