おすすめの5月病対策
- カテゴリ: 美容/健康
- 2015/05/08 02:01:53
お勧めの5月病対策は、
ひどくならない前なら、
軽い運動や外出をおすすめします。
ひどくなったら、ゆっくりのんびり過ごすのが
お勧めです。
美味しい物を食べて、あんまり深く考えないで
時を過ごすのも良いですよね。
無理はとにかく禁物です。
お勧めの5月病対策は、
ひどくならない前なら、
軽い運動や外出をおすすめします。
ひどくなったら、ゆっくりのんびり過ごすのが
お勧めです。
美味しい物を食べて、あんまり深く考えないで
時を過ごすのも良いですよね。
無理はとにかく禁物です。
GWの過ごし方は、いつもと一緒です。
と言うか、いきなり暑くなっているのですが
まだ冬物の衣類の洗濯とお片付けが
出来ていません。
連休の間に洗濯をして片付けて
夏服を出さないといけません。
春ものの服が今年は全然着られずですね。
暑い春と言うのも何だかなぁです^^。
私の青春のアイドルは
ブラッド・ピッドす。
セブン、12モンキーズ、ファイトクラブなどの
映画が大好きです。
大切にしている私の習慣は、
水道の水回りを綺麗にしておく事です。
カビやバイキンが繁殖しないように
気をつけています。