ちょっくら朝ラン２０キロ
- カテゴリ： スポーツ
- 2012/11/10 09:00:57
かるーく走るつもりが、ついハーフのレース並みに走って、筋肉痛。
もう少し、軽く、早く走れればいいのだけど、やはり重い。
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何でも屋のブログだヨン
rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。
明日は、バンドの仲間と練習日
あさっては、東北支援に一緒に行った仲間の職場へ
そうそう、明日は釣り仲間と早朝から勝負
みんないい友だちだね
こころからそう思うよ。
大切な友だちだよね。
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エストレージャモレンテ むっちゃカッコイイ
- カテゴリ： 日記
- 2012/11/01 19:21:10
以前にフラメンコギタリストのジャズのスタンダードのすばらしいアルバムで、一曲参加して彼女の演奏を見て、むっちゃカッコイイと思いましたね。
なんちゃってフラメンコとは違う、マジすごい。
もっとて聞いてみよう。最近、ジャズのいいアルバムに出会いのもあるしね。
http://www.youtube.co...
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