早いもので一月も半分が過ぎました。自己満足ではありますが、休日以外は早めに起きるというのを今年の目標にしています。深夜のパソコンを控え早めに寝ることもあって、今のところ、まあまあ出来ているかなと。ただ、春になるとだらけそうな気がしますｗ今の内に早寝を習慣づけることにします。

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今夜は夜更かしして、朝は寝坊する。日が高くなってから起きて午後から食料品調達。昨夜の分も寝るｗ 良い夢見たい。

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ここのところ早寝して健康的な生活をしていたつもりでした。昨夜もパソコンをいじりたいのを我慢して23時頃に寝ました。しかし、深夜過ぎになってお腹がしぶりだしました。寒いトイレに行くか、温かい布団で寝続けるか迷いましたが、朝まで我慢できそうにもないのでトイレに行きました。
冬の深夜にお尻を出すのは辛かっ...

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今週に入ってから団地の庭の植木の剪定が始まりました。毎年のことなのですが、親の敵か？ と思うほど枝を切り落としますｗあまりにも育ちすぎた木は、部屋の日当たりが悪くなったり、高いところから枝が落ちて危険あるため切り倒されます。そうなる前に枝を切るのは木にとっては良いかもしれませんｗ

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外出時にはマスクをするようになって久しいですが、困るのが眼鏡（サングラス）を掛けている時です。特にこの時期は野外の寒さで眼鏡が冷え、温かい息がマスクのすき間から眼鏡に当たるとすぐに結露してくもるのがやっかいです。
くもるのを止めるには、結露する水分を蒸発させる、分散させる、吸収させると色々方法がある...

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