ここのところ、ほぼ土日限定ですがまとめて走っています。
距離が往復で３４キロと長いので、朝５時過ぎに出発しても、帰りは９時を回ってしまいますので、３０度を超す気温となります。
まず、土曜日は４時過ぎに起きて、朝食をしっかりととって、準備。途中でのコンビニでスポーツドリンクとか栄養補給のゼリーとかを買...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（6）
-
何でも屋のブログだヨン
rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。
スイートピーでランクイン
- カテゴリ： ニコットガーデン
- 2013/08/07 20:08:53
みなさまの水やりのご協力感謝です。なんとか、ランクインできました。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
朝は１０時から夕方は４時からだけど１０キロずつランニング
帰ってからの水シャワーはとっても気持ちがいいですよ。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（8）
-
