7時頃になる(--)(__)日中の活動を頑張ってるので帰ると汗だくですから帰宅してまず水でしゃわーしてスッキリですよ！それから夕飯ゆっくりですね、だいたい冷凍食品
冷凍庫にストックしてます、ドンキ、OKとか業スー、安いところが多いかな(--)(__)パンも冷凍ですよ、意外と良いなって思ってます朝パン...

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なかなか、集まらないなあ(..;)

(*´ｪ｀*)

P通常品のワンピです(--)(__)かざらない、マイペースな感じ身の丈に合ったってこの頃よく言われるけど精神疾患、発達障がい（知的軽度）じゃ普通の人が目標にしてることを夢見ても仕方ないよって事＞＜
身の丈に合った…うーん仕事に上も下もないとは言うけれどさっ仕事を貰えるだけましとも言うけ...

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こんな感じで虹色って良いなって思うけど現実は…そうはいかなくて＞＜疲れが出るときもあるし、体力も心のゆとりも少ない、ゆとりのないときもある
どうおりあいをつけるかが、要工夫ですよね体力と心のゆとり、増やしていきたいなあ～でも病気からきてるのもあって、難しいなあ(..;)

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