上社と八ヶ岳ロープウェイの旅(2日目の2)
- カテゴリ: レジャー/旅行
- 2022/12/08 18:59:01
丸48時間、回復作業(寝てた)。
おかげで体がガッチガチ。これは少し体を動かさないと・・・
夫君に送り迎えをお願いしての
フィットネス行きましたー(笑)
だいたいが「ぬるい」フィットネスなんですが
さらに負荷を減らして、腕を上げたり下げたり
足を曲げたり伸ばしたりを普段の半分くらいの
スピードに...
丸48時間、回復作業(寝てた)。
おかげで体がガッチガチ。これは少し体を動かさないと・・・
夫君に送り迎えをお願いしての
フィットネス行きましたー(笑)
だいたいが「ぬるい」フィットネスなんですが
さらに負荷を減らして、腕を上げたり下げたり
足を曲げたり伸ばしたりを普段の半分くらいの
スピードに...
えー、9割復調ですかねー(笑)
万全ではありませんが、マシになりました。
みなさん、ご心配ありがとうございましたヽ(^o^)丿
24時間で回復する予定でしたが48時間かかってしまいましたねー。
2日寝込むなんて、いつぐらいぶりかなあ。
多分、カテキョを始めたくらいまでは1年に1回くらいは2日寝込むと...
いやあ、24時間で回復する予定でしたが(笑)
明日から通常に戻れると思います。
咳が出るわけでもなく主だった症状は熱くらい。
単なる疲労かなー(^▽^;)
高速バス、1人で座れなかったし・・・
では、回復作業に入りますので。
今日は、ちょっとお休みしまーす。
所用がありまして、今からバスに乗りますー(^▽^;)
用事が終わったら台湾ラーメン・デビューする予定ヽ(^o^)丿
では、いってきまーす。
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