夏ばてではなく走り回った成果
体力は落ちてなくて暑い中走ってもかなり平気
実は7月までに3kgくらい落とせた
でも今月初めにきつい腰痛が発生して超猛暑も始まって運動を控えたからペース落ちた
でもそろそろ走る量増やして夏のうちにもうちょっと体重落としたい
4kg減った今でも実は標準体重をかなりオーバー...
心休まる日々を夢見る日記
夏ばてではなく走り回った成果
体力は落ちてなくて暑い中走ってもかなり平気
実は7月までに3kgくらい落とせた
でも今月初めにきつい腰痛が発生して超猛暑も始まって運動を控えたからペース落ちた
でもそろそろ走る量増やして夏のうちにもうちょっと体重落としたい
4kg減った今でも実は標準体重をかなりオーバー...
「うさぎのほっぺ」という菓子パンがおいしい…
「粒あん&ホイップ」「カスタード&ホイップ」「さつまいも&マーガリン」の3種類ある
カスタードとさつまいもはたまらんおいしさ
ガーデンでカスミソウのピンクが100個出荷してレベルがマスターになった!!
白じゃないよピンクだよー
ローソンで好きな108円のお菓子が選べる無料クーポン当たったあああぁー
イエアー
芋けんぴにしたー
チョコ系だと解けちゃうから
そういえばここ最近チョコ全然食べてないなあ
人類が地球の気象の観測を始めて135年らしい
で、今年がその135年間で最も、地球全体が暑い年なんだって
アメリカ海洋大気庁が言ってたー
でも、ぶっちゃけそのこと自体はわりともうどうでもいい
不安なのは今年がピークなのかどうかってこと
来年以降毎年「最も暑い年」を更新し続けるんじゃないかってこと
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