昨日の昼間、甘いものを食べすぎたので
夕食を軽めに、野菜と鶏肉をスープにしたものだけ食べて（量は多め）、デザートは我慢した。
そしたら、夜中に空腹で目覚めた。
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パクチー
ぼんやり考え事をしていたら
考えがどんどん怖いほうにいってしまい
心臓がバクバクしてきた。
な、なんか最近、すっごく気が小さいわっ！
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昨夜は本を読んでいるうちに眠くなり、9時過ぎに寝落ち。
で。
目が覚めたら7時だった。
こんなに長時間寝たのって何年ぶりかしら。
いつもは4時には起きるというのに。
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