ウォーキングだぜ！！
- カテゴリ： 日記
- 2019/11/15 18:17:43
この前に会社の健康診断で糖尿病だと検査結果が出た。それで、運動をしなければと強迫観念に取り憑かれウォーキングを始めました。急ぎ足で20分間休みなく歩く。会社からの帰宅を遠回りして歩く。最初から無理すると続かないから最初は20分間。約一週間続けています、休日は・・・ｗｗ食事も間食はなるべく控えて炭水化...
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閑話休題
日々是好日成
帰宅時の風が冷たいです。明日から冷え込むって予報です。そろそろ、冬の準備です。去年買った電熱ベスト使い出すと必需品になりますよ。使えるようにモバイルバッテリーに充電しておかないと。
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右目が炎症起こしてるんだよ。目医者で薬もらってきたんだよ。先週にもらって一日3回使うんだよ。金曜の夜から目に薬入れてるんだけど・・・・今、薬入れながら ふと気が付いたんだけど・・・右目が炎症起こしてるんだけど・・左目に薬差す俺に気が付いたｗｗｗそれでも右目は良くなってきてるんだけどｗｗ左右の目って繋...
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滋賀県の朽木村からおにゅう峠から小浜・名田庄・堂本・染が谷・五波峠・田歌・美山かやぶきの里・神楽坂・日吉・園部ICから高速で宇治まで。天気が良くて抜けるような秋の青空の下、山と紅葉を堪能したよ。
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おはようさん。先ほど起床したんだよね。外はめちゃええ天気だわ。山の紅葉はどれぐらいだろ？空気は冷えてる。温かい格好で山行かな。気持ち良く走れそうだ。
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