腸は１２時間休ませた方がいいと聞きました。
元々我が家では、基本19時には夕食を済ませるようにしていて、20時以降はデザート
も食べないようにしていました。
夕食時にお腹が張っていたり、お腹がすいていない時は軽めに済ませたり
週1～2回は夕食を抜いたりします。
そうすると結構翌朝スッキリします。
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りえちゃん
いま時間を使っている趣味は？
- カテゴリ： 今週のお題
- 2024/05/28 20:36:36
毎日介護でどこにも行けないので…
大好きなKAMIJOさんの歌を聞いたり、映像を観るのが一番の幸せです。
LIVE行きたいのに行けないのが悲しいです。
後は録りだめしたドラマを観る事。
たまりすぎて倍速で観ています。
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ちょっとご不満な餃子の話
- カテゴリ： グルメ
- 2024/02/13 16:10:13
ニラが高かったので、２ヶ月ぶりの餃子を作ったところ…
いつも買っていた餃子の皮が、いつの間にか25枚から20
枚になっていた。
心なし皮がちょっと分厚くなっているような？
粉もほぼ振ってないような？
何もかも高くなった今、いつも通りじゃなくなった事が
ちょっとご不...
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敦司様が亡くなった…
人ってあっけなく逝ってしまうものなんですね。
ここ数年はLIVE行けてなかったけど
20年以上ファンクラブに入っていて、大好きでした
もう会えないなんて信じられません
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コロナって風邪の様なものでもないと思います
- カテゴリ： 美容/健康
- 2023/09/17 17:19:47
先日旦那がコロナかかりました。
症状…38.5度～39度の熱が３日嘔吐咳が酷い頭痛食欲なし↑全て見ていて不安になる程でした。
色々調べてやってみた事…タオル、歯みがき粉、部屋を分ける食事は別別の部屋で寝る旦那がいる部屋に入る時は二重マスク旦那が触った所は毎回消毒...
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