健康の為に気をつけていること
- カテゴリ: 美容/健康
- 2013/05/16 10:30:16
食事のバランスは大事ですね
食べる順番にも気をつけています
最初に野菜、次に魚や肉、そしてご飯などの穀物という順番です
子供の頃は肉を食べると太るというのを信じていて
あまりたべなかったんですが
そうではない事を知って肉を積極的に
食べるようになりました
肉そのものより肉についている白い部分が...
食事のバランスは大事ですね
食べる順番にも気をつけています
最初に野菜、次に魚や肉、そしてご飯などの穀物という順番です
子供の頃は肉を食べると太るというのを信じていて
あまりたべなかったんですが
そうではない事を知って肉を積極的に
食べるようになりました
肉そのものより肉についている白い部分が...
夏野菜を育ててます!
カボチャにピーマン、トウモロコシにキュウリ・・・
8月になったら収穫する予定!
今から楽しみでしょうがない!!
見かけた方はお水お願いします
アメトークにでたら楽しいだろうな~
観覧だったら
「笑点」か「徹子の部屋」か「いいとも」かな~
あと足りないものは・・・