暗くなるのがちと早くなった
- カテゴリ： 日記
- 2023/08/28 22:00:50
今週は走るのやめて歩き
しかし時間がかかるし汗が少ないｗ
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tたたらまえ
雨で運動休みになったｗ
昨日少し走ったら今日は違和感出てたしちょうど良かったかも＾＾
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TVでみておいしそうだったんで
蕎麦粉、強力粉、片栗粉、塩で打ってみた
タピオカこの方がもちもちしてて良かったかもな～
スープと具材も揃えたんで明日食ってみよう(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
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念のため整形外科に行ってきた
骨や半月板には異状ないので腱じゃね？ってことで
湿布貼ってサポーターつけてしばらく様子見～ｗ
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