Nicotto Town



金色のクジラ

そうそう、昨日はクジラを見に行きました。金色のクジラも、見る事が出来ましたよ♪あらわれたのは、21時16分です。

>> 続きを読む


体調管理が難しいです

連日の暑さにうっかりすると、一日中エアコンつけっぱなしになっちゃいます。それは経済的にも、健康的にもまずいよねぇ。熱中層の危険がある日中はともかく、朝晩はせめて扇風機で・・・。暑い時期に汗をかかないのも、身体に良くないようですし。とは言え、やっぱり蒸し暑さに閉口してますけど(苦笑)日陰を選んで一時間...

>> 続きを読む


ぐっすりと・・・

風通しがよく比較的涼しい場所とは言え、冷房の無い所でボランティアの一日。動き回れば汗が出ますし、表に出れば容赦なく陽射しに焼かれます(笑)子守りで赤ちゃんを抱いたりすると、体温が倍に?(いやいや・・・)タイマーでエアコンつけておいた部屋に帰って来て、うわ〜涼しい!温度計を見たら、32℃でしたけど。煮...

>> 続きを読む


もう夏バテ?

食事が不規則になっています。というか、作るのも面倒だし食べるのも面倒。そのくせ外食も気が進まず、ちょっとまずいかなぁ・・・。買い出しに行って献立を考え、食材は買い込んで来るんですが。グズグズしているうちに、痛んでしまうし。こうなったら最終手段で、冷凍していたカレーでも解凍しようかな。食生活ですらこれ...

>> 続きを読む


心の中も、アンバランス

少し気力が落ちているのかなぁ・・・。倦怠感があるし、ちょっと湿疹が出ちゃいました。少し生活が不規則だったからか、気候の変化に追い付けません(苦笑)まあ大した事は無いんですが、衰えは感じますね。今日は髪をカットして、少し気分転換をしました。明日は少し身体を動かして、体調を整えなきゃね!

>> 続きを読む





月別アーカイブ

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012


Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.