ノルマを１日休んだけれど、足は未だ痛む。今日は軽く散歩運動を遣ってみるつもりだ。所謂、足慣らしであり、無理に成らない程度にするつもりだ。作業療法は休みで、特に予定もない。そうだ、買い物が有る。昨日の様に杖を突いて出掛けるか。
本日は、安息日。其なりにファイトだ、ディ。

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昨日は、フレンド・カップ競技大会でボッチャ部門の第3位を獲得した。合計で５試合遣った訳で、今朝は体が痛んで困って居る。まあ、仕様が有るまいと思う。けれど、この分では本日は安息日だな！運動して休む、休んでまた運動する。長く運動を続けるには、此のサイクルが重要だ。ま、近くのスーパーへ買い物には出かける。...

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十分に眠った。本日は、フレンド・カップ競技大会に参加する。メンバーの中ではNo.2であるが、競技を楽しんで来るつもりだ。今までの戦績は第3位が最高だ。大した事は無い。今年は、どう成るのだろう。まあ、結果は遣ってみる前から分かって居る。後は、競技を楽しめれるかどうかの問題だ。
今日も１日、頑張って行...

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今朝もバタバタして居る。日課に追われて居るのだ。全く、大した日課では無いのに時間を食うのだ。まあ、此の日記で一段落する。後は、朝食だ。
明日は、フレンド・カップの競技大会が有るので、今日の内に体調を調えねばならない。さあ、今日も頑張って行こう。ファイトだ、ディ。気合いを入れて、ディだ。

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夜中に目が覚めて、歌謡曲を聴いて居る。また今晩も夜鍋に成りそうだ。Tポイントが貯まったので、先程、Y!ネット募金に寄付した。100ポイントばかりの寄付である。毎月、寄付を続けて居る訳だが、ほんの気休めだ。さて、そろそろ横に成ろう。今日は、早朝からシーツ交換が有るので、仮眠でも良い、体を休めておかねば...

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