今日はプラスチックごみの日。ペットボトルとか溜まってたので、危うく見逃すところでした、曜日感覚とかおかしくなってるかな。
朝一で出してきました。気が付いて良かった。

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２Ｋｇリバウンドして累計ー５Ｋｇです。寝てはいないとはいえ朝食夜中だったからなぁ。でもお腹すいてるので青汁飲みます。

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今日は１サイクルだけ寝たのかな、厳密には徹夜じゃないんですけど、２時過ぎにはおきまして、ずっとブログ書いたり、Ｙｏｕｔｕｂｅみたりして時間潰してました。眠くないのかと言われればめっちゃ眠いんですけど、今寝たら、起きれなさそうなので、なんとか踏ん張ります。
朝食は、夜中に食べてるので、でも朝の薬はコー...

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冷凍食品で味の素の、「ザ」〇〇シリーズが結構おいしいので、ハンバーグも試してみたいなぁと思って購入しました。今日の晩御飯はハンバーグの予定です。
木曜に病院（内科）に行くので念のため、血液検査に備えて、９時間前までに食べるのも飲むのも完了しなきゃいけないんですけど、大丈夫かと思います。
「ザ」〇〇シ...

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今日は、体重が変わらなかったので、チートデイにして、こてっちゃんとご飯を食べました。やっぱ白飯と、こてっちゃんは合うのぅ。
明日体重計乗るのが怖いですね（苦笑

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