背中で手を繋ぐ
少しばかり怠惰していたけれど、
何となく手がついていた
しかも両方とも
あ、毎日する必要無いやん
でも、ストレッチは
背中で手を繋ぐ
少しばかり怠惰していたけれど、
何となく手がついていた
しかも両方とも
あ、毎日する必要無いやん
でも、ストレッチは
最近、お米が増えているのだ
そんな中、もち麦 がはまってる
(いや、それ食わんと他の米が食え件からなぁ
普段の白米と違い水加減が分からない
と言いながら水量倍で調整しています
何が凄いって、噛み応え
咀嚼回数が倍以上
いやぁ 顎への刺激としては十分でしょう
唾液も出るので効果がありそーです
...
それはもちろん、サッカー
小学校から始めて大学でも一時かじったことがある
その後会社勤めになってからはまともに時間も仲間も揃わない
そして、フットサルに変更した
これは少人数だから仲間確保が楽になったので、定期的にプレーした
しかし年齢とともに体力がついていかない、
そりゃそーだ20代の新人が入...
まじでくそむずい
対価はお前らの生存を消滅することを約束とする
消えろ!!!
ま、そんな感じで平穏な日時が復活する
寝起き、お風呂に入り 飲んでます
最近 足湯 が癖になり、毎晩1時間ほど使ってます
これが結構身体に効くんですよね
もしかするとサウナ状態 身体の状態が聞こえます
「もうやめてくれーーーーーーー」
あはは
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