やっとゲット出来た

黒もいいよねぇ
今日夢で水を一人で独占しているから死刑だ！という夢で目が覚めました。
思え返せば水道水に感謝だよね水道代3000円くらいかかるけど、人間って水がないと生きれないからさ。
なんでもない事に幸せってあったりするものですね

40代のどん底のおっさんです 人生とは、何事も諦めが肝心でしょうか？
 無駄な足掻きしても、疲れるだけのような…  どうでしょうか？ 


 まだ未だ40代でしたら諦めるのは早い。 どん底でしたら、此れ依り下に落ちる事は無い...

シャドーボクシングは全身の筋トレになる。
下手な筋トレより効果あるよ。
ｼｬﾄﾞｰボクシングとはいっても僕昔空手やってて、その型で思いっきり正拳突きをする感じ。
これを体力つきるまでやる！
そしたら翌日全身筋肉痛になってるよ。
僕の腕もめっちゃ太くなったし、腹筋もやべええよ。
もちろんパンチ力もすさ...

僕は海未ちゃん推しです（ぇ