頭が痛い日はあまり夜も眠れず…すぐ起きちゃう(*´з`)そして朝起きてまだ痛みが残っていると絶望ｗ
今日の朝もそうだったけど^^;
何とか昼まで耐えぬいて、午後からは少し楽に☆それでも頭の片隅に痛みの後遺症がいるｗ
ご飯を何品か作り置きとして作ったけど、キッチンが蒸し暑くて...

今日は夜から雨予報。昼間から曇るかと思いきや、ピカピカに晴れて暑い～(*´з`)
腰痛と足に痛みがぶり返しているので、今日は走るのを止めて銀行やらお買い物やらをウォーキングしながら済ませた☆汗をかくくらい暑くて、少々バテ気味^^;しかも後先考えず、お買い物なんてしちゃったから帰りは荷物が...

今日は珍しく朝から忙しかった(*´з`)
午後はお仕事のお話があって、待ち時間も多く座って待つって時間も長かったんだけど…それが終わると、腰痛が酷い(;´Д｀)
歩くだけで響く…^^;
運よく？今日は接骨院の日だったので処置してもらえましたが、座り...

実家から連絡がきて、現在の父の状況と今後の方針の事を長々と話してました。丁度外に出ていたので、暑い中での長電話ｗまぁ良いけど^^;お医者さんも「よく頑張ったよね」と言っていたそうで、最後のお言葉かしら^^;本人、めちゃ元気だけど^^;でも来週あたりは帰省して、色々手伝おうかなって思います☆
夕方は知...

5月で30℃とか…真夏どうなるの？ｗ暑すぎて溶け落ちそう(;'∀')
30℃と言えども、まだ5月なので外を走る分にはまだ行けました♪……本当は歩くつもりで行ったけど、何となく歩く方が足が痛い気がして^^;ついつい走るｗ怒られるやつｗ
でも帰って...