ココアの不調の現象
夜？明け方？暗い部屋で起こる現象なんだけど、
天井いっぱい、ひどいときは、かべも、黒いシミが点在して見えるの。
達筆の文字のようなこともあった。
これが見えると、その日は、心の調子が悪いの。
これって統失の症状？
たまに、言われてないはずの悪口が聞こえてくる気もするの。
やばい...

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ココアは、鬱病です。
精神障がい３級ももらっています。
「お仕事行きたくない！」って強く思うことは多々あります。
お薬も４種類と頓服もらっています。
でも、副作用で困ったことは、ありません。
あっ、太ってしまったのは、副作用かな？＾＾；；；；
不眠も最近は、だいぶん落ち着いています。
こんなココア...

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夕方くらいから気分がハイだ。
ドキドキ？ワクワク？
ううん、不安だ。
ココアは、躁鬱じゃないから、躁ではないはず。
いつもと違ったこと。
兄の生命保険のコピーをもらった・・・・
兄は癌だ。
両親は亡くなっている。
兄は独身だ。
兄妹はわたしだけ・・・・
私が保険金を受け取ることになるのだろう・・・...

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一昨日の夜から心の調子が悪くなり始めました。旦那ちゃまと話すのも億劫。。。。。
原因はないんですよ。嫌なことがあったとか、全然なくって、突然、いろんなことが億劫になっちゃったんです。
次の日はお仕事もお休みたったので、一日中、寝てました。洗濯物だけはして、ほしたけど、他は何もしなかったな。
買い物...

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昨日の夜から、ちょっと調子が悪くて頓服飲んだんだけど。。。。
今朝は、起きれないくらいつらかったです。
運よくお仕事はお休みだったので、一日中寝てました。
気持ちがなぜ、きつくなったのか、原因がわからないのです。
特別、つらくなったりするような出来事はなかったんだけどな。。。。
私の鬱って、わがま...

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