2026年3月25日(水) 雨 14℃／11℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/25 12:04:17
～眠剤なし睡眠 12日目～眠れた♪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
昨日、とっても綺麗なタンポポを発見しました。
お花も葉っぱもしっかりしてて、全てがビッグサイズ！！リアル“メガ花“に興奮してしまいました。
私はよくお花に話しかけるのですが、この時はタンポポちゃんをめっちゃ褒めちぎりまし...
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めろ〜イエロー
☆
2026年3月24日(火)くもり 17℃／6℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/24 20:44:02
～眠剤なし睡眠 11日目～眠れた♪
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愛・ご機嫌・感謝☆
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2026年3月23日(月)曇り19℃／10℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/23 08:08:41
～眠剤なし睡眠 10日目～
眠れた☆
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朝ニュースをみたら、“野生のサルも花粉症とみられる症状が出ている“とのこと。
人間と同じように症状が出るけど薬が飲めないから、我慢するしかないみたい。
私も、喉がチクチクするなどの症状が今年初...
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2026年3月22日(日)雨 17℃／5℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/22 05:52:22
～眠剤なし睡眠 9日目～
時間もかからず眠れた♪
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愛・ご機嫌・感謝☆
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2026年3月21日(土)晴れ 16℃／3℃
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/21 06:57:02
～眠剤なし睡眠 8日目～
30分以内、最短で寝つけた♪
思い当たる節は、
・久しぶりのカラオケ・久しぶりにたくさん会話した・桂枝加竜牡蠣湯を1時間前ではなく15分前に飲んだ。・オレンジ色の明かりで、貸してもらった本を読み始めた。
そういえば、眠れるかのドキドキもなかったな。これは大きい気がする...
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