健康的に美味しいものを食べるのが一番( ̄∀ ̄)
- カテゴリ: レシピ
- 2011/05/07 15:51:29
夜食はとっても魅力的なのですが
今、ダイエット中なため
カロリーが蓄積され易い寝る前は
なるべく何も食べないようにしています( ̄ω ̄)
でも
夜食に限ったことではないのですが
やはりストレスもダイエットの大敵なので
我慢しすぎも良くない!
それと空腹感がひどい時は
消費カロリーも減っ...
めにめに、はぴねす。
その全てが 宝物♬
ヾ(* ̄∀ ̄)ノ
夜食はとっても魅力的なのですが
今、ダイエット中なため
カロリーが蓄積され易い寝る前は
なるべく何も食べないようにしています( ̄ω ̄)
でも
夜食に限ったことではないのですが
やはりストレスもダイエットの大敵なので
我慢しすぎも良くない!
それと空腹感がひどい時は
消費カロリーも減っ...