この前、久しぶりに体育の授業でバドミントンしたんです。
そしたら久しぶりすぎて見事に右腕だけ筋肉痛になりました。ｗだから若干打ち間違えが多い今日この頃…。
あ、あと…最近暑くなってきたので、運動するときはぜひ水分補給と適度な休憩を！
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恵登
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この前、久しぶりに体育の授業でバドミントンしたんです。
そしたら久しぶりすぎて見事に右腕だけ筋肉痛になりました。ｗだから若干打ち間違えが多い今日この頃…。
あ、あと…最近暑くなってきたので、運動するときはぜひ水分補給と適度な休憩を！
