スポーツ | みなさんの日記

高橋尚子選手貧血予防にアサリを丼いっぱい食べてた

カテゴリ：スポーツ
2022/01/24 14:57:35

女性のスポーツ選手は貧血の予防にも十分考慮するとか　高橋尚子選手はアサリを丼いっぱい食べていたと聞く、、貝類は鉄分多　管理栄養士からの助言として　鉄分の吸収にはビタミンCが必要　野菜、果物、ジャガイモ等がいいですね　大根、柑橘類、イチゴ等、写真はアサリがなくてしじみ、とハマグリ　、肉魚レバーがふつう...

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運動の苦手な私らしい！アイテムをボーリングの玉と

カテゴリ：スポーツ
2011/02/24 21:17:37

一人で笑ってしまった。プレゼントのお部屋アイテムをみて、ボーリングの玉と思っていて、、少したって気がついた。テレビのスポーツの放送で見た「カーリング」だと、、昔ボーリングをやっても一週間ぐらいあちこち痛くなったことを書こうと思って、あれ！これボーリングじゃない、、と、それぐらい運動関係はすべてだめ。...

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空を飛ぶスポーツなんてないかしら

カテゴリ：スポーツ
2010/10/08 20:43:45

ハリーポッターでは何か空を飛んでスポーツをしていたような気がするけど？。そんな魔法がかかるなら参加してみたいなあ、現実のスポーツは残念ながら全くダメ、父が昔、テニスで国体に出ていたっていうのに、お話変わるけど、保健婦（師）の友人が楽天フアンでしょっちゅう見にいっては「悔しい！」とか言っている。特に昨...

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