オススメの夏バテ解消法について
- カテゴリ: 美容/健康
- 2011/08/08 16:12:43
その土地で採れる旬の食材を
バランスよく食べる
これは夏バテだけでなく、
体に優しい事として、昔から言われていますね^^
本日は、ご近所の方に、採れたてのししとうを沢山頂いたので、
お皿に山盛りのししとうをレンジでチンして、
お醤油をサラッとかけて、鰹節をドサッとのせて、
簡単においしく頂き...
その土地で採れる旬の食材を
バランスよく食べる
これは夏バテだけでなく、
体に優しい事として、昔から言われていますね^^
本日は、ご近所の方に、採れたてのししとうを沢山頂いたので、
お皿に山盛りのししとうをレンジでチンして、
お醤油をサラッとかけて、鰹節をドサッとのせて、
簡単においしく頂き...