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健康の為にしている事といったら 時間の許す限り歩いてる事ですかね。 大体１時間半位。我ながら凄い。 これでご飯１杯分のカロリー消費になるそうです。 ここまでは良いんです。・・・が、 この後、ご飯が美味しいんですよね。 元の木阿弥とは正にこの事。 解ってはいるんですけどね、頭では。 何...
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289563島
