社食があるのですが、食べたいと思うメニューが無い。
そんな時こそチャンスです。
栄養機能食品的なパンと牛乳で、栄養補給。カロリーも半分以下で済ませる事に。
232kcal タンパク質 14ｇ 同様のクッキーが 159kcal タンパク質 7.6ｇ 牛乳 200ml。。。 アプリにも記録。...
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社食があるのですが、食べたいと思うメニューが無い。
そんな時こそチャンスです。
栄養機能食品的なパンと牛乳で、栄養補給。カロリーも半分以下で済ませる事に。
232kcal タンパク質 14ｇ 同様のクッキーが 159kcal タンパク質 7.6ｇ 牛乳 200ml。。。 アプリにも記録。...
