美容/健康 | しのさんの日記

まったり時間。

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ほんのり楽しい、まったり時間。そんな場所。

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今回のテーマは、夜、寝る前にすること

カテゴリ：美容/健康
2018/06/18 06:57:13

夜、寝る前にすること。

いまは、母の介護中なので、ちょっとだけと思って横になったら、朝まで寝てました、ということが多々あります（−＿−；）

布団をかぶってないので、寒くて目が覚める。時計を見たら、四時とか五時とかで。

あとちょっとだけと思って二度寝すると、今度は寝坊したり（−＿−；...

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今回のテーマは、防寒対策。

カテゴリ：美容/健康
2017/12/01 08:47:15

防寒、と書こうとしたら、傍観、と変換されてしまいました。
傍観対策。誰かにじーっと見られているのを防ぐ。なにそれ。あれか？　松岡修造さん連れてきて、
「熱くなれ！　物事は見ているだけじゃだめだ。行動しろ！　参加してなんぼだ！」
と叫んでもらうとか？　……これ、防寒対策にも...

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今回のテーマは、健康のためにチャレンジしたいこと

カテゴリ：美容/健康
2017/10/16 19:26:10

ヨガ？
体がガッタガタです。肩こりすごいです。
あとは、マッサージ用のオイルを、そろそろ作らないとなあ。とか。
クローブとオレンジを使って、何か作ってみたいんですよね。
入浴剤をしばらく作っていないので、材料を取り寄せて、また作らないとなあ。とか。
重曹、クエン酸、塩で作れます。

いま風邪ひいてて...

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今回のテーマは、得意なトランプのゲームについて

カテゴリ：美容/健康
2017/10/12 14:11:22

得意なトランプのゲーム。
このテーマでなぜ、カテゴリが美容と健康。トランプって、美容や健康に何か効果あったっけ？
なぞが深まるばかりなんですが。前にも同じテーマで書いたなー、とか思いつつ。
得意というか、好きだったのが、神経衰弱ですかね。
なぜあんなに楽しいと感じることができたのか、今でも不思議なん...

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今回のテーマは、眠気の覚まし方です。

カテゴリ：美容/健康
2017/04/07 12:07:06

眠気の覚まし方。
休憩を入れたり、お茶を飲んだりでしょうか。
ミントのお茶は、よく飲みます。
カフェインが刺激になるのはわかっていますが、異に負担になるのがちょっと。という時に、ペパーミントのお茶にレモンのマーマレード入れて飲んだり。
ローズヒップのお茶にハチミツ入れて、だしがらごと食べたりもします...

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