[ブログお題]やる気の出し方
- カテゴリ: 美容/健康
- 2017/05/12 05:55:18
睡眠時間の確保と、規則正しい食生活。
まずこれがないと、朝からへろへろで何もできません…。
Cコインが欲しくて、毎日、書いてます。
長く続けられるよう、目安は50字~100字。
睡眠時間の確保と、規則正しい食生活。
まずこれがないと、朝からへろへろで何もできません…。
パソコン操作時に眠くなったら、立って作業します。
それでも眠いときは、タイマーセットして、5分の仮眠。
我慢しないでクーラーをつける。
きょうもクーラー生活になりそうです。
天気はどんよりなのに、空気は乾燥しているのか、ドライアイがきついこの頃。
目薬より、電子レンジで温めたタオルを目にあてるほうが、効く気がします。
自分自身も、周りの人も花粉症な人がおらず、対策らしいものは何もしてないです。
ブログのお題に指定されるってことは、汎用性のある話題なんだろうな。
都会に多い症状だと聞くので、田舎暮らしの現状が、対策といえば対策なのかもしれません。