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育ち盛りはダイエットすることないって言われてから なんとなくしなくなったな… でもその前してたのは間食をなくすとか…体操とか・・・ あっ今やってるのあった!お風呂でリンパマッサージww 実際効いてるか分かんないヶドね; ただ単に肩痛かったり足痛かったりするからマッサージしてるだけ...
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102531島